Bote fogo na cama!

Divirta-se com algumas brincadeiras na cama que podem deixar seu parceiro louco por você

A falta de desejo sexual não é incomum entre os casais e são várias as suas causas: cansaço físico, uso de medicamentos, drogas, álcool, cigarro, assim como estresse, depressão e baixa auto-estima. “Esses efeitos afetam negativamente a nossa qualidade de vida e a resposta sexual é uma das primeiras funções a ser abalada, sendo a diminuição do desejo uma das maiores queixas tanto masculinas como femininas”, explica Celso Marzano, urologista, sexólogo e terapeuta sexual. Há também os problemas relacionados à vida íntima dos parceiros. Cobranças sexuais contínuas - não aceitar um não na hora H, acreditar que o sexo só é bom realmente quando o orgasmo está presente - e o dia a dia repetitivo podem fazer com que seu parceiro não se empolgue para a hora da transa.

Portanto, mexa-se!

Para driblar a monotonia e mostrar que vale a pena esquecer da dor de cabeça, do trânsito caótico e do chefe por um bom momento a dois, Celso Marzano dá algumas dicas de jogos sexuais que vão fazer o clima na sua cama esquentar! Inspire-se!

Mapa do perfume

Passe um pouco de perfume – de fragrâncias diferentes ou não - em cinco locais não habituais do seu corpo e peça para ele descobrí-los. Para cada acerto, ele deve pedir algo em troca e você terá que atendê-lo. É raro chegar até o último local...

Lanterna mágica

No quarto totalmente escuro, pegue uma pequena lanterna e dirija o foco de luz pelo seu corpo. O parceiro deve acompanhar o trajeto com as mãos, com a boca e a língua. O casal também pode trocar de posição. Dê a lanterna para ele e curta até acabar a pilha.

Troca de papéis

O exercício dá a possibilidade de você mostrar tudo o que curte e fantasiar. Faça os carinhos que deseja receber, onde e como desejar e pelo tempo que quiser. Ouse e não se preocupe com o possível julgamento negativo do parceiro. A resposta sexual dele será intensa – e a sua também!

Mapa sexual

Comece a fazer carinhos no seu parceiro, tendo em mente o desenho do corpo dele. Com ele, primeiramente, deitado de barriga para baixo, faça o mapa erótico e sexual dele, por meio do toque da mão ou de outro objeto, pelo cheiro, por lambidas. Depois, peça para ele virar de frente e faça o mesmo. Após o tempo que desejar é a vez dele fazer o seu mapa sexual. Será muito divertido e excitante.

Beijos

Treine beijos leves, médios ou intensos em várias posições, por exemplo, de frente, de lado, de cabeças invertidas, todos na face. Um detalhe importante: um não pode tocar em qualquer parte do corpo do outro, a não ser a face. Vamos tentar?

Guloseimas

Cubra a ponta dos seios e a entrada do sexo com algo doce (mel ou compota). Peça que a lamba com muita delicadeza e devagar, até o desaparecimento completo do doce.
 Fonte; http://dnamulher.uol.com.br

Zonas erógenas do homem: Conhece-as todas?

Conhece cada centímetro do corpo masculino que tem ao seu lado? Ainda bem! E conhece as suas zonas erógenas? Sim, aquelas que um homem realmente quer que uma mulher toque, repetidamente e sempre que possível, para noites de puro prazer. De cima a baixo, conheça as zonas mais quentes do corpo dele… o resto é consigo.

Cabelo & Couro Cabeludo

Uma suave massagem no couro cabeludo, dedos que brincam gentilmente com o cabelo e parece que morremos e fomos para o paraíso, não é meninas!? Psst, um segredo: eles também gostam… e muito! Zona sensível e pouco explorada, o couro cabeludo é facilmente estimulado, por isso, mãos à obra e dê-lhe uma massagem com gestos circulares, sem esquecer de passar os dedos pelo seu cabelo devagar e continuamente. Não nos responsabilizamos para o que possa acontecer a seguir…

Orelhas

Rodeadas de vários nervos, as orelhas são órgãos muito susceptíveis ao toque feminino, por isso, use os dedos para massajá-las, pressionando também os lóbulos. Vá mais longe e, com os lábios e a língua, explore a zona por de trás das orelhas. Não se contenha – a sua respiração, gemidos e até palavras sussurradas ao ouvido são música para os ouvidos do homem, para não falar no resto…

Lábios

Irresistível tentação, os lábios dos homens são ultra-sensíveis e aqui, os beijos são como as cerejas, quantos mais se dão, mais eles querem. Se quiser excitar um homem num abrir e fechar de olhos, é aqui que deve começar e demorar, experimentando todos os tipos de beijo, mais que uma vez! Ai lábios, para que te quero…

Pescoço

Escondido, mas aberto a todo o tipo de carícias e beijos, o pescoço é uma das zonas erógenas onde o homem mais gosta de ser estimulado. Depois de lhe tocar com as mãos (experimente as duas ao mesmo tempo enquanto beija-o demoradamente), comece a explorar o terreno sensualmente, com os lábios e a língua, deixando-se entregar à fogosidade das sensações, dando asas a coisas maiores e melhores…

Costas

Visualize: ele deitado de barriga para baixo e você sentada nas suas nádegas, mimando as suas costas com uma massagem inesquecível. Agradável não? Agora vá mais longe: passe levemente a sua língua por cada centímetro das suas costas e delicie-se ao vê-lo ficar com pele de galinha e a pedir mais e mais e mais…

Peito

Uma das zonas masculinas por excelência, os homens adoram que as atenções, as mãos e os lábios, estejam todos voltados para o seu peito. Provoque-o com beijos, lambidelas e pequenas mordidelas. Os mamilos dos homens são altamente sensíveis, por isso, comece devagar para ver até onde ele aguenta e vá aumentado a intensidade… e o prazer.

Dedos

Os homens garantem que quando uma mulher chupa os seus dedos, o prazer e as sensações experimentadas são quase tão boas como o sexo oral. É preciso dizer mais alguma coisa?

Interior das coxas

Zona negligenciada do corpo masculino mas facilmente estimulada, aqui pode e deve fazer um pouco de tudo: acariciar, beijar, lamber ou mordiscar… vai levá-lo ao paraíso. Com sorte, ele também a convida…

Glande do pénis

Não há nada que um homem goste mais do que uma mulher que não tenha receio de provocar a glande, ou a cabeça, do pénis. É a zona mais sensível do corpo masculino e o epicentro do prazer. Use a sua imaginação…

Períneo

O períneo é a zona situada entre o escroto e o ânus… e podemos dizer-lhe que é uma zona que gosta de ser tocada de forma tranquila, quase como uma massagem, por isso, experimente um lubrificante ou um óleo de massagem nesta parte do corpo. Em contrapartida, e quando estiverem próximos do orgasmo, massaje o períneo de forma vigorosa para uma dose extra de deleite. Não nos responsabilizamos pelos níveis de prazer que possam ser alcançados…

Escroto

O escroto é o saco que contém os testículos e uma das zonas mais frágeis do corpo masculino… mas também uma das mais erógenas. Quando partir à descoberta desta área, vá sempre com extremo cuidado porque um bocadinho de pressão a mais e a dor vai substituir o prazer. No entanto, não tenha receio de acariciar e, para uma sessão ainda mais escaldante, experimente lamber ou mesmo chupar o escroto. Não se admire se ele suplicar por mais…

Ânus

Achava que não? Enganou-se. Esta zona é muito delicada e, com as carícias certas, um homem pode ser inundado por sensações de prazer indescritíveis. Sente-se atrevida? Experimente lamber a zona à volta do ânus ou introduza um dedo, fazendo movimentos muito delicados. Parece impossível, mas este tipo de estimulação vai conduzi-los a experiências sexuais inesquecíveis. Ele vai agradecer-lhe.

Fonte: http://entremulheres.com

Lap Dance

Fernanda Lima ensinando o Lap Dance = Dança na colo.

Você também quer aprender?

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Nove dúvidas sobre Sexo

Dia do Beijo, do Orgasmo, do Abraço, dos Namorados. Nada melhor que uma data que some todos esses itens e celebre o ato mais especial entre duas pessoas: o sexo! A data foi oficializada no Brasil através da campanha de uma marca de preservativos, mas cá pra nós, nada mais justo, não é?

Num mundo recheado de informação, todo mundo acha que é expert, sabe tudo de sexo! Mas beijo vai, carícia vem, surge sempre uma pulga atrás da orelha: será que poderia ter feito isso? Para você aproveitar o Dia do Sexo com mais segurança e muito mais relaxada, fomos atrás das respostas para nove dúvidas que podem surgir na Hora H! CONFIRA NA NOSSO GALERIA!

Afinal, existe o ponto G? Onde ele fica?

"O ponto G já foi bastante discutido, mas sabe-se que varia de mulher para mulher. É uma pequena área na mulher atrás do osso púbico perto da canal da uretra e acessível através da parede anterior da vagina", explica a ginecologista Viviane Monteiro

Sexo durante a gravidez traz desconforto para a grávida? Machuca o bebê? Atrapalha o desenvolvimento da gestação? "Não existe contra-indicação de sexo durante a gravidez. Na realidade é importante, pois proporciona sensação de prazer, relaxamento, diminuição do estresse... A contra-indicação ocorre apenas em situações obstétricas que são orientadas pelo obstetra. O mito de causar algum dano ao feto não é verdade", explica a doutora Viviane Monteiro.

Sexo durante o perído menstrual pode engravidar? "Teoricamente não, pois se trata do período de término de um ciclo e início de outro. Na realidade, é o período mais improvável de gravidez, pois há a descamação do endométrio e não coincide com o período ovulatório em pacientes com ciclos regulares", esclarece a ginecologista Viviane Monteiro.

Fazer sexo todo dia faz mal à saúde? Causa algum problema?

"Sexo feito com suas devidas precauções faz bem para auto-estima, melhora o humor e o relacionamento com o parceiro", ressalta Viviane Monteiro.

Fazer sexo oral sem camisinha traz algum risco, mesmo que com parceiro fixo?

"É aconselhável o uso de preservativo, mesmo com parceiro fixo, para evitar as doenças sexualmente transmissíveis, como sífilis, herpes, gonorreia etc., mesmo sendo o sexo oral considerado como uma atividade de menor risco para a infecção pelo HIV, nunca foi considerada sem risco algum", alerta Viviane Monteiro.

Durante o sexo oral, há perigo se o parceiro ou parceira beijar também o ânus? Quais as doenças pode-se contrair? "A prática não se resume a beijo. Durante a brincadeira rolam outras carícias íntimas. Isso predispõe a um contato íntimo numa área que é contaminada. Então, o cuidado com a higiene deve ser redobrada. Para evitar qualquer doença é necessário ingerir medicação contra parasita intestinal e deve ser tomada não antes da relação, mas somente se houver alguma infecção intestinal (e que será evidenciada por um exame de fezes). Isto garante que não haja contaminação por nenhum parasita no trato gastrointestinal e que possa contaminar o parceiro. A recomendação, sob o ponto de vista ginecológico, é fazer a higiene na região apenas com sabonete neutro antes do contato. É bom evitar qualquer tipo de perfume, que pode causar um processo alérgico local", explica a ginecologista Rosa Maria Neme.

Fazer sexo anal causa hemorroida? Há algum risco na prática?

"A hemorroida é a dilatação de uma veia da região anal. Se o sexo anal for feito no período de inflamação, sem dúvida agravará o quadro, além de provocar muita dor. Em outros momentos, pode ser feito, com as devidas precauções", explica a Dra.Rosa Maria Neme

Quais os riscos de penetração vaginal após o sexo anal?

"É aconselhável a penetração vaginal antes do sexo anal, já que esta atividade deixa resíduos de microorganismos danosos à saúde, onde a vagina é a entrada para possíveis doenças. Se o sexo anal acontecer primeiro, o parceiro deverá trocar o preservativo", esclarece a Dra. Viviane Monteiro

Podemos dispensar a camisinha no sexo anal, mesmo que com parceiros fixos? "Todos os cuidados devem ser tomados. Nesta situação é preciso usar camisinha para evitar doenças sexualmente transmissíveis, porque sexo anal é considerado um dos principais meios de contágio. Isso porque a prática provoca microcortes, que são portas de entrada para vírus e bactérias. Essas pequenas lesões se cicatrizam naturalmente dentro de dois ou três dias", pontua a Dra. Rosa Maria Neme

Fonte: http://msn.bolsademulher.com

Potência Máxima

Como se tornar imbatível na cama praticando exercícios físicos

Quando o assunto é sexo não há quem não se interesse. Conhecer novas posições, táticas de sedução ou brincadeirinhas excitantes é sempre bom. Melhor ainda seria saber como melhorar seu desempenho sexual. Sim, isso é possível!

“Sabemos que a atividade física trás melhoras no corpo como um todo principalmente para o sistema circulatório (coração, pressão arterial) e para o respiratório (maior capacidade pulmonar, o que implica mais fôlego). Como estes fatores são importantíssimos também para a relação sexual, que não deixa de ser uma atividade física, praticar exercícios regularmente beneficia o organismo e sua performance”, diz o sexólogo Daniel do Amaral Denardi.

Para as que querem se empenhar ainda mais para a atuação na cama ser imbatível, o pilates é uma ótima dica. Ele fortalece o abdômen e dá flexibilidade ao quadril, além de aumentar a força e a flexibilidade da região pélvica, que engloba os músculos da parte inferior da pélvis, através do trabalho da coluna lombar. E todo esse exercício promete aumentar o prazer. “A região do assoalho pélvico é a que melhor está relacionada ao prazer sexual, em especial o músculo do períneo – que faz a ligação entre a vagina, a uretra e o ânus – também conhecido como músculo vaginal”, explica a personal trainer da Academia Fórmula, especializada em pilates, Deise Navarro. Alguns exercícios, como ponte, prancha, roll over e o agachamento apoiado em uma bola estimulam a contração da musculatura promovendo fortalecimento e elasticidade. “Além disso, a prática freqüente de Pilates garante uma boa circulação sanguínea local, o que também favorece o orgasmo”, completa.

Diretamente relacionado com o prazer sexual, o movimento de contração vaginal pode ser trabalhado com o pilates. “Com um períneo mais forte e com maior poder de contração, sente-se mais a penetração. Ao passo que, se esta musculatura está enfraquecida, a pressão da vagina sobre o pênis é menor. É através da sua contração involuntária que o orgasmo acontece. Assim, um músculo fortalecido numa mulher que tem consciência corporal suficiente para realizar a contração voluntária desta musculatura promove mais prazer.”, instrui Deise.

Além de todos estes benefícios, é importante lembrar que as atividades físicas, sejam quais forem, causam um bem estar geral. “Outro fator importante promovido pela atividade está ligado aos ganhos estéticos que aumentam a auto-estima e fazem com que as mulheres se sintam mais sensuais”, diz a personal. O sexólogo também lembra que uma pessoa que pratica exercícios regulares também tem um sono de mais qualidade e se alimenta melhor.

Para fazer em casa

• Deitada de costas, coloque uma daquelas bolas grandes de borracha entre as duas pernas e aperte-a. O exercício também pode ser realizado sentado, contraindo o períneo, como se fosse juntar os dois ossinhos (ísquios) do quadril. É só tentar “levantar” da bola, sem tirar o quadril dela, e depois relaxar.

• Sentada numa cadeira, repita os movimentos da bola, contraindo voluntariamente a musculatura da vagina.

• Quando estiver fazendo xixi, segure o fluxo até pará-lo, e depois solte. Faça algumas vezes sempre que for ao banheiro.

Fonte: http://www.dnamulher.com.br/

Não tô afim...

O que fazer quando o tesão pelo parceiro acaba?

Sejamos realistas: dificilmente – mas dificilmente mesmo! – o sexo é um momento desagradável. Isso porque está ligado à uma sensação de bem-estar e prazer intensos. Muitos acreditam que, se não é tudo, a prática sexual representa boa parte do sucesso de um relacionamento. Mas, há momentos em que o tesão pode desaparecer por completo e, apesar de não parecer, isso é algo mais comum do que se imagina.

Causas

“Uma coisa é certa: não existe tesão se não há admiração, seja pelo físico da pessoa, seja por aquilo que ela é”, afirma Maria Helena Vilela, sexóloga e diretora executiva do Instituto Kaplan. “A admiração, assim como a experiência sexual, e a postura perante o parceiro influenciam no tesão”. Perder o entusiasmo pelo companheiro pode ocorrer por causas variadas: por exemplo, se ele fez algo que te decepcionou ou se adotou uma postura que te fez broxar. Portanto, se seu namorado está caindo no seu conceito, fique ligada! A não ser que a transa esteja indo muito bem, você pode correr o risco de perder o encantamento sexual por ele. Quando se trata de casamento, há ainda um outro agravante: o cotidiano. “A convivência desmascara o príncipe idealizado”, explica a sexóloga. A intimidade pode trazer situações anti-eróticas e, se não há espaço para o namoro e o parceiro deixa de fazer um papel de sedução, a relação pode virar fraterna. “É aquela velha história, se não há tesão, o cara não é seu namorado, mas seu amigo e é como amigo que eu o vejo hoje”, diz Amanda. Portanto, são necessários estímulos para que a relação sexual ocorra. “Um tem de despertar a vontade no outro, porque se um momento não for criado para trabalhar esse erotismo e romantismo o sexo se perde mesmo!”, completa a sexóloga.

Cadê?

O primeiro indício de que o tesão pode estar desaparecendo do relacionamento é, obviamente, a falta de vontade de praticar o sexo. A pessoa acaba pondo defeito em tudo o que o parceiro faz, principalmente em relação a ações que envolvem contato físico, de um simples beijo à transa. “O cheiro do outro fica ruim, os toques não são mais tão gostosos, o arrepio que sentia antes não existe mais”, explica Maria Helena. A falta do desejo por parte da parceira faz com que o homem tenha de se empenhar mais para deixá-la excitada, mesmo ela estando disposta à prática sexual. Ela necessitará de mais preliminares para que a vagina fique lubrificada, permitindo, assim, a penetração. “Sem esse estímulo, a vagina pode não ficar pronta para a relação e aí, o pênis precisa forçar a penetração, isso dói, a vagina contrai, o pênis força de novo e a vagina contrai mais ainda, prejudicando o ato sexual e deixando a mulher cada vez mais sem tesão”, explica a sexóloga. Além disso, para o homem o processo sexual é mais rápido do que para a mulher, e, muitas vezes, ela acaba se deixando levar pelo ritmo do parceiro. Isso traz descontentamentos que podem ficar guardados na lembrança. “Na próxima transa, ela pode sentir inconscientemente que transar com ele é sem graça”, diz.

Homens x Mulheres

É importante entender que homens são diferentes de mulheres quando o assunto é sexo, e não respeitar essas divergências pode ser prejudicial ao desejo sexual. Pela própria natureza, eles se excitam mais facilmente do que elas. E aí mora um problema: a mulher pode achar que há algo de errado com ela pelo fato de não estar tão disposta a fazer sexo quanto o parceiro. Um fator que diferencia o apetite sexual de homens e mulheres é o hormonal: eles não possuem alterações como elas. “A produção de testosterona é constante, deixando o homem predisposto ao ato sexual”, explica Maria Helena. Já as mulheres produzem hormônios diferentes em períodos diferentes. Há picos em que estão mais propícias ao sexo – o período fértil. Nos outros momentos, é necessário que haja um maior investimento por parte do parceiro. “O erotismo tem que estar presente para criar um clima mesmo que a mulher não esteja em um período propício para o sexo”, afirma a sexóloga. Mas a mulher também deve fazer seu papel. Tentar pensar mais na transa e criar artifícios sexuais que possam excitá-la são alguns estímulos que cabem a ela.

Acabou o tesão. E aí?

A falta de tesão pode gerar conseqüências já bem conhecidas. Se as coisas não andarem muito bem na cama, há chances de o parceiro descontente buscar fora do relacionamento modos de preencher essa lacuna. E o pior: se encontrar alguém que não proporcione apenas sexo bom, mas também uma boa companhia, isso pode ser uma ameaça grave ao relacionamento. “O importante é tentar resgatar a admiração pelo parceiro, descobrir o que pode estar te deixando sem vontade e tentar resolver”, conclui Maria Helena. “Além disso, temos que saber que há uma adequação para o sexo, principalmente para a mulher, que precisa de mais estímulos em certos períodos”.

Proteção Criativa

Conheça os diferentes tipos de camisinha

Não é novidade que durante o sexo é essencial que se use camisinha. O preservativo, quando usado corretamente, além de impedir a gravidez, evita a contaminação com doenças sexualmente transmissíveis. O fato é que apesar de conhecida sua importância, nem todos têm o hábito de usá-las. Alguns por não conseguirem conter o tesão, outros por irresponsabilidade ou pelo simples fato de não gostarem de transar com camisinha. 

Para as que se encaixam no segundo caso, nem tudo está perdido: existem inúmeros tipos de camisinhas, e, sem dúvida, um deles fará você e seu parceiro se sentirem mais à vontade. “A escolha da camisinha vai do gosto de cada um, vale a pena experimentar várias delas para escolher sua preferência”, diz a ginecologista Rosa Maria Neme. “A única contra-indicação é para pessoas atópicas, que têm muitos tipos de alergias. Estas precisam tomar cuidado com os corantes e outros produtos usados para a confecção dos preservativos”.

Sem Lubrificantes

Aconselhadas apenas para os que tem alergia a algum tipo de lubrificante, este é o tipo mais simples de camisinha que se pode encontrar no mercado. Feita de látex, custa por volta de R$ 2,00. Sua principal desvantagem é o incômodo que o atrito pode causar, além de ser mais propensa a romper.

Lubrificadas

Sendo o mais tradicional dos modelos, a camisinha vem com um gel incolor que envolve o preservativo, lubrificando-o com o objetivo de facilitar a penetração. À base de água ou óleo de silicone, o recurso diminui o atrito entre o pênis e a vagina e está disponível em todas as marcas. Aconselhadas para o sexo vaginal e, principalmente, o anal. O preço varia entre R$ 2,00 a R$ 4,00.

Texturizadas

Com relevos, pontinhos salpicados, ondulações e bolinhas, os preservativos texturizados dão mais prazer ao casal. As camisinhas são específicas para homens ou mulheres e estimulam as regiões genitais aumentando a sensação de prazer durante o sexo e custam em torno de R$ 4,50. Apesar de extremamente convidativas, é importante tomar cuidado e sempre verificar se o modelo possui o selo do Inmetro garantindo a prevenção. 

Tamanhos

É essencial que se use o tamanho adequado de preservativo de acordo com os atributos do parceiro. Atualmente, existem camisinhas de vários tamanhos, desde as chamas teens até as GG para os bem dotados. Escolher uma que não seja adequada, além de causar incômodo, não protege devidamente.

Efeito retardador

As que sofrem com os mais rapidinhos que só pensam no próprio prazer têm como alternativa as camisinhas com efeito retardador. Elas são feitas com 4,5% de benzocaína, substância que dá uma segurada na ejaculação masculina, prolongando o tempo da relação. Um pouco mais caras que as outras, seu preço varia entre R$6,00 e R$ 7,00

Sensíveis

 Para os que acham que a camisinha incomoda durante o sexo, algumas marcas como Olla, Jontex e Blowtex passaram a fabricar uma possível solução: preservativos lisos, com lubrificantes e mais finos, aumentando a sensibilidade durante a transa. 

Com espermicida

Uma boa escolha para as mais prevenidas! Produzidos para impedir a entrada dos espermatozóides no colo uterino, os espermicidas também são lubrificantes e oferecem uma certa prevenção contra gravidez caso a camisinha estoure. Apesar da proteção extra, que funciona quando o produto químico inibe a ação dos espermatozóides, matando-os, a eficácia não é 100%, portanto, opte por outros métodos contraceptivos simultaneamente. Podem ser adquiridas por R$ 4,00 ou R$ 5,00.

Aromas

Normalmente escolhidos para a pratica de sexo oral, os preservativos com aroma podem ser encontrados nos sabores de morango, maracujá, uva, banana, hortelã, menta, salada mista, tutti-fruti e até chocolate. 

Hot

Fabricada pela Blowtex, a camisinha que esquenta durante a relação sexual possui um agente umectante em forma de gel na parte interna (em contato com pênis) e na externa (em contato com a vagina) que proporciona a sensação de calor. Custa em média R$ 5,00 e pode ser encontrada em farmácias e sex shops.

6/9 - Dia do Sexo

Neste nosso país existe dia para tudo e porque não comemorar o dia do sexo?

Embora não seja uma data oficial, já é lembrada e comemorada.

No dia 06 de setembro comemora-se o dia do Sexo e vale tudo para passar este dia em grande estilo.

O Dia do Sexo foi inventado em 2008, como resultado de uma ação de marketing da fabricante de preservativos Olla e da agência Age, com direito a promoções e até uma festa que foi chamada de Dia do Sexo Celebration no Beach Club Sirena, na praia de Maresias.
E deu tão certo que depois disso começamos a comemorar este dia tão quente e especial, porque sexo é vida, faz bem à saúde, a pele, rejuvenesce, melhora a auto-estima, nos deixa relaxados e felizes.

Neste dia vale inovar e fazer algo bem diferente e especial.

Inspirados na nova data comemorativa do país, vários brasileiros solteiros, casados, divorciados e enrolados estão agendando programas especiais para comemorar a data.
Vejam que detalhe interessante 6/9 é dia do Sexo!
Sugestivo e sensual o dia certo para você fazer alguma loucura daquelas que você tem em mente, mas nunca colocou em prática. A data que vem sendo adotada há 3 anos é hoje, 6 de setembro...Também escolheram o dia 6 de setembro por ser o mais sugestivo possível.Por ter uma relação direta com o sexo. 6/9 (meia nove).

E você, já decidiu qual será a sua aventura do Dia do Sexo?


O Jabah dá a dica:

Para fazer ainda mais sucesso no seu momento de prazer, algumas dicas podem ajudar. Ter segurança em si mesma, esquecer os pudores e os medos são alguns conselhos para você tirar a roupa com estilo e de maneira sensual.

1. Tenha atitude em tudo
Uma das coisas mais importantes é ter segurança em si mesma. A atitude com que você faz um strip-tease é fundamental. Não adianta estar com o corpo em forma e a aparência impecável. A garantia de um bom strip-tease vem muito mais do que você faz e diz durante a performance.

2. Sinta-se confortável
Você precisa se sentir bem tanto com seu corpo como com seus sentimentos para conseguir se soltar na hora de tirar peça por peça. Então, na hora de escolher o figurino para o strip-tease, procure algo que combine com seu jeito de ser ou mesmo que faça parte da sua fantasia sexual. Selecionar boas músicas também pode ajudar você a se soltar e ter muito prazer.

3. Esqueça os pudores
Você precisa simplesmente ser atrevida. Se você se prontificou a dançar e provocar na hora do sexo, esqueça os pudores e a timidez e você verá como seu parceiro ficará muito mais excitado com a sua performance.

4. Não tenha medo
Se você vai fazer um strip-tease para seu parceiro precisa esquecer de todos os medos que você possa ter. Fica difícil uma outra pessoa se excitar com você se perceber que você está com receio de seguir adiante. Porém, a performance é um excelente momento para que você se sinta como uma deusa da sedução. Às vezes, encarnar um personagem pode ajudar a liberar os medos. Experimente.

5. Lembre-se de que é divertido
Você precisa se dar conta de que fazer um strip-tease é também um entretenimento e que estar em forma pode ajudar a se soltar. Aproveite o momento para seduzir e até mesmo para dar algumas risadas e se divertir com a situação. 


Assista o vídeo e divirta-se!!!

Prazer Íntimo!

A masturbação não é só prazer. É auto-conhecimento

Uma prática comum, uma vergonha, um tabu. Algo que suscita tantas opiniões só pode ser bom. Pois a masturbação está normalmente entre os maiores debates femininos. Se entre os homens é algo comum desde a pré-adolescência, por que para nós, mulheres, é um assunto tão complicado? Vá a um grupo de amigas e pergunte quem se masturba. As respostas tendem a ser negativas e com um ar de horror. Por mais que elas respondam que não praticam, acredite: fazem, pelo menos, de vez em quando. Então, qual é o motivo de não conseguirmos conversar abertamente sobre isso? É algo tão natural e prazeroso... “O processo de excitação da mulher é mais longo, por isso precisa de uma dedicação maior. Quando a mulher conhece o próprio corpo, é mais simples”, explica a psicóloga Cristina Romualdo, autora do livro Masturbação(ed. Expressão e Arte).

Por que é um tabu?

Diversos fatores tornaram a masturbação um dos maiores tabus da sexualidade. Um deles é o religioso. A maioria das religiões defende que o sexo deve ser feito única e exclusivamente para a procriação – o que torna o prazer um pecado. Como a masturbação é limitada ao prazer, ela se torna algo condenável, e impensável para os religiosos. A outra razão é cultural. Meninas aprendem desde pequenas que é errado tocar nos genitais. “Tanto é que muitas mulheres se masturbam se esfregando em alguma coisa, sem tocar na vagina”, conta Cristina. A passividade feminina é outro ponto que acaba prejudicando. “As mulheres imaginam que só conseguem alcançar esse prazer se o homem a estimula e a toca”, explica a psicóloga.

Masturbação e manipulação

Aos dois anos e meio, três anos de idade, a criança começa a perceber em que pontos do corpo sente prazer. “Esse toque não é erotizado, por isso nem chamamos de masturbação, mas de manipulação”, diz Cristina Romualdo. A maneira que os pais lidam com o estímulo da criança na região da vagina, define como ela vai encarar a masturbação mais tarde. O ideal é conversar com a criança e dizer que, sim, é prazeroso, mas deve fazer isso no quarto, no banheiro ou em um local mais reservado. “Assim como as refeições são feitas na mesa, as crianças devem aprender que existem lugares para fazer cada tipo de coisa”, mostra Cristina. É só na adolescência que a masturbação se torna um ato erotizado, quando fantasias e desejos começam a estimular o toque.Hoje, meninas entre 14 e 15 anos conversam abertamente sobre o tema – e muitas vezes sabem bem mais sobre ele do que as mães, na faixa dos 40, que geralmente sentem-se obrigadas a se tocar porque “todo mundo faz”. Mas a visão sobre a masturbação deve mudar nas próximas gerações. “Só mudará quando as mães virem o toque como algo espontâneo, natural”, destaca a psicóloga.

Do começo

Se você nunca se masturbou, seja pelo motivo que for, e não tem idéia de como fazê-lo, o mais fácil é começar dentro do banho. Com um chuveirinho em mãos, dirija o jato de água ao seu clitóris. Tome cuidado para o jato não estar muito forte ou muito quente, senão há o risco de se machucar. Se tem uma banheira é interessante tentar com o jato da hidromassagem, que segue o mesmo princípio do chuveirinho, mas não é necessário segurá-lo.Agora, se não tem problemas em utilizar as mãos, tudo o que precisa é de um lugar calmo, onde ninguém vá te “pegar no pulo”. Aí o que vale é a criatividade e o que faz você sentir prazer, mas existem duas maneiras básicas. A primeira delas é estimular o clitóris com os dedos usando movimentos circulares. Esta forma geralmente dá prazer mais rápido. Outra, é fazer uma massagem no clitóris com os dedos indicador e polegar. A introdução ou não de dedos na vagina é critério da cliente!Uma outra forma de se masturbar é utilizando “brinquedos”, como consolos e vibradores. Embora tenham formatos um tanto fálicos, eles não precisam, necessariamente, ser colocados na vagina. Use os movimentos vibratórios para estimular o clitóris. Lembre-se: cuidado para não introduzir objetos pontiagudos ou pequenos, que possam se perder dentro de você! Além disso, tenha certeza de que eles estão limpos, e até coloque uma camisinha neles, se for o caso, para evitar qualquer tipo de contaminação.

Relaxe

Embora as dicas funcionem para a maioria das mulheres, o importante é descobrir o caminho do próprio corpo. De nada ajuda ficar encanada com a masturbação, achando que é algo errado ou reprovável. “É essencial fazer até para descobrir se você gosta ou não, se é importante ou não, se vale a pena ou não”, explica a psicóloga Cristina Romualdo.




Fonte: http://dnamulher.uol.com.br